2012年12月21日 11:39
サンタさん(≧∇≦)ありがとう
Xmasプレゼント有難い!願いは、叶う♪ねー!今年もいろいろありましたが、いちばんおっきなテーマは、ダイエットここいらへんで、いいかなーー心を詠まれたかしら(笑)「あけさん、ファイドウやっていたあの頃。。。痩せたくなるグッズをXmasプレゼントです」ありがたき...
浜松市東区にあるお食事処ちんちらの2階にOPENしました。 癒し処(エステ&マッサージ)ピリカのブログです。 ボディケア・オイルフットケア・リンパトリートメント・オイルコース・リンパマッサージ・スリムコース 初回の方には1000円OFF!実施中です。 木曜日定休日 10:00~22:00 予約制(090-2575-0183)
2012年12月21日 11:39
Xmasプレゼント有難い!願いは、叶う♪ねー!今年もいろいろありましたが、いちばんおっきなテーマは、ダイエットここいらへんで、いいかなーー心を詠まれたかしら(笑)「あけさん、ファイドウやっていたあの頃。。。痩せたくなるグッズをXmasプレゼントです」ありがたき...
2012年11月05日 17:51
もとい(笑)【その308】厄除けだから?いただきまぁす?(^_^)v「法多山の厄除け団子」の本当の食べ方を知っちゃいました!★5本の串は、一本ずつとりわけて頂いてましたが〜本当は、切り離さないで5本の串いっぺんにいただくんですって〜〜「知らなかったわ♪へぇ〜〜(^...
2012年11月04日 13:39
【その310】メンテナンスデーセントラルボーリング場にあるマッサージルーム【心】 ボーラーの折元さんが、木曜日日曜日と開いてらして(^_^)v折元さんも、最近では奥様もピリカへオイルマッサージに御来店くださっていて感謝ですの〜お互い御客様したり〜やりあいっこ...
2012年11月04日 13:34
【その309】サービスセントラルボーリング場では皆勤賞カードサービスがあります10月の21回通ったお祝いで7枚タダケンを頂戴しました(^_^)v今日は七ゲーム★★★★★★★最近はナンゲーム連続しても耐久性あがったみたい?
2012年11月04日 13:28
【その307】ヨーグルトいなさ牛乳を愛飲してます初めて★見つけたいなさ牛乳のヨーグルトです( 〃▽〃)ヨーグルトはなるべく同じメーカーの品種を食べるより、いろいろ変えた方がよいらしいですね
2012年11月02日 09:18
【その306】人様に…。おきをつかわせない!「いこいラーメン支店」さん一周年記念のTシャツをいただきました_(..)__(..)_うわぁ〜可愛いね!!ピンクルンルンしてると「大丈夫ですか〜〜女性ものはSしかないので…。」入るもん!きばってみました(笑)
2012年11月02日 08:52
【その305】野菜ヘルシータジンなべ【いいかもっ♪】最近?ケータリング★も得意技(笑)増えてきました〜(⌒‐⌒)昨日、友達のホームパーティーに差し入れ♪タジン鍋に野菜を仕込みして〜蓋して〜車でばびゅ〜〜ん電子レンジだけお借りして〜数分で出来上がり♪お手軽でオスス...
2012年11月02日 08:49
【その304】食欲の秋気持ちよくお腹がすきますね!!ガッツリしたい気持ちをオサエテ品数を増やすと脳が満足感
2012年10月31日 09:41
【その303】発酵食品で!晩ごはん♪は、【スペシャルサラダ】と味噌汁体は正直ですね〜〜腸が活性化されるから、腸のはたらきがよくなり〜〜食すと、排便もすっきりしかも…。食べたあと早めにガスが(_(..)_)あわててトイレへgoなんでも溜めちゃうのはいけません(笑)普段...
2012年10月30日 11:21
【その302】運動量も〜増えます?かな♪よく言っていただくことなんですが〜先日、常連さまに 続けて…。「今日は暇だよってアピールくれるとたすかるよ」って…。フェイスブックで「暇です」って書いてくれたら予約しやすいって…。施術中だと悪いとか思ってもらえるようで...
2012年10月28日 22:36
【その301】これは〜(⌒‐⌒)最近、ホット烏龍茶をよくいただいています♪休憩時間にさっとお煎餅大好きなママから♪「ひとつだけ、内緒でとっといたのよ〜えびせん」差し入れ!これだけは〜我慢できましぇん!大好物一番のお菓子以前「必ず食べたらジップロックをきっちり...
2012年10月28日 00:05
【その300】300ですよ…。ついに♪((汗))今夜は、ジョギングしよっって決めていたけど…。走りたくなぁい気分そんなタイミングで「あけちゃん!ジョギングどう?」って明るく質問を…。何だか〜今日はチョッピシハートが元気ないんでしてねっそんなときは無理をしないか...
2012年10月27日 00:01
【その299】ピリカ定食★健在【ちんちら晩ごはん♪】今夜は人気メニュー★先月第9位「いかのしょうが焼き」です♪「ピリカ定食★にして〜」と言うと白飯なしで→野菜たっぷりの定食★600円にしてくれまぁす!いただきまぁ〜〜〜すっ(^_^)v
2012年10月26日 23:40
【その298】嬉しい( 〃▽〃)今日は一人で自主連【ふわふわっ〜力抜けて結果オーラぁい】にゃは♪(^_^)v2回目のノーミス達成★10ピン一本残り…。4回続いて〜ガマンガマンスペアボールの「キャンディーちゃん♪」いっぱい働いてくれました大先輩方々に混じり_(..)_勉強さ...
2012年10月25日 13:46
【その297】久しぶりのお腹いっぱぁ〜〜〜い【解放day…。】前々から、母君から「洋服を買いたいから〜空けといてね」今日は〜母のコーディネイト★スタイリストを楽しみました!母の鞄持ち〜お昼なに食べたい?「この前、とんかつだったから、うなぎ!」だって〜〜うな...
2012年10月25日 13:42
【その296】目でモノを言う(笑)昼御飯をタベソコネテ…。晩ごはん♪の前には久々のお腹すきすぎ震えがきたっ(笑)晩ごはん♪終わると目の前で「暑い」とちんちらママが口にいれたのは!「これならカロリー少ないからいいわよ」と私にも♪喋らなくても毎日一緒にいるママには...
2012年10月25日 13:39
【その295】冷えだしてきましたねこんな時季には〜具沢山のお味噌汁が美味しいね!!根菜類をたくさんいれて〜〜冷えは、リンパの流れも悪くなりむくんだり痩せづらい体にしてしまいますね体の中からアッタメテ(^O^)
2012年10月21日 23:35
【その294】肉を食しなさい!指令かな(笑)今夜は、ちんちら晩ごはん♪をタベソコネテ…。22時ガッツリお仕事終わったあとは〜体も頭も働かない(笑)一度、腰をおろしちゃうと…。TACHITAKUNAKUNARU珍しくお土産を頼みました〜脳みそも停止状態だからごほうびは、いただい...
2012年10月21日 11:24
【その293】整腸剤だぁねアキズに週5日は晩ごはん♪こちらのスペシャルサラダでございまぁす(⌒‐⌒)キムチと納豆と野菜のおかげか〜整腸作用がかなりよい感じで〜お腹もすっきりの毎日ランニングも、まだまだ重たいけど…。初日より軽く感じてきましたこの調子(^O^)
2012年10月20日 12:49
【その292】よく遊びよくしゃべりよく遊びよく食べさらに走りまくり笑いまくり(^O^)彼女たちには、ダイエットはいりましぇ〜〜ん激しいアクティビティーガールズ